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要做好吃的生菜炒饭，可以按照以下步骤操作： 1. 准备材料：生菜、米饭、鸡蛋、蒜末、盐、胡椒粉、生抽、油。 2. 将生菜洗净沥干后切成小块备用。 3. 热锅加入适量的油，待油热后打入鸡蛋，煎炒至熟炒碎。 4. 加入蒜末炒出香味后，将锅中的鸡蛋推至一侧，加入适量的生菜，翻炒至变色。 5. 加入腌制好的米饭，用锅铲拆散，使饭粒均匀与其他食材混合。 6. 加入适量的盐、胡椒粉和生抽，根据个人口味调整调味品的用量。 7. 翻炒均匀后，可以根据个人喜好加入一些调味料，如葱花、香菜等，再翻炒几下即可。 8. 可以根据个人口味调整炒饭的熟度，喜欢稍微焦一些的可以炒至饭粒微微发黄。 9. 炒好的生菜炒饭装盘，即可享用。 注意：在翻炒过程中要掌握火候，避免炒糊或过熟。另外，可以根据个人口味喜好加入一些其他蔬菜或调料，使炒饭更加丰富多样。

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映象网讯（河南广电·大象新闻记者 李光远 通讯员 李飞龙 赵凯 文图）核心提示：11月13日，河南五岳抽水蓄能电站工程4号机组母线层浇筑提前42天完成，标志着该工程2023年建设MKJ考核目标实现高质量全面突破、高品质完美收官。， 关于流感疫苗，根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群都接种，尤其是医务人员、60岁及以上的老年人、罹患一种或多种慢性病患者，以及托幼机构和中小学校等重点场所人群优先接种。

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